avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сытная запеканка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сытная запеканка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Климова-Чебану ❤
#премия #сложныеблюда #активист #фотограф #оформитель

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
15 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
90 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рис варенный 100 г
  • Кабачок 450 г
  • Фарш свинина/курица/лук 350 г
  • Яйца 3 шт.
  • Сыр 400 г
  • Соль/перец

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Натереть кабачок и сыр(половину). Смешать кабачок,сыр, фарш(у меня уже перемолотый с луком), рис отваренные и яйца.Посолить и поперчить.
2
Форму смазать маслом, высыпать и разровнять получившуюся массу. Потереть вторую часть сыра.
3
Запекать в духовке при температуре 180 градусов, 40 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями