avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кабачковая запеканка с овсяными хлопьями
Кабачковая запеканка с овсяными хлопьями
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кабачковая запеканка с овсяными хлопьями

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Дикарева 🌳
Простой, быстрый, доступный рецепт. #горячиеблюда #зож #вегетарианство
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
268
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
25 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяных хлопьев 30 г
  • Кабачка 130 г
  • Твердого сыра 30 г
  • Яйцо 1
  • Соль, перец, сухой чеснок

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Кабачок натереть на крупную терку, сыр - на мелкую. Добавить яйцо, овсяные хлопья, перкц, соль. Запекать 40 минут при 180 градусах.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями