Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Изумительная рыбка в сметанном соусе 🐠
Рецепт с фото пошаговый
Автор Мария Кудрявцева 🌱🌳
Все гениальное просто! Но от этого не менее вкусно 😉
#рыба #наскоруюруку #вторыеблюда
Ингредиенты
- крупного минтая 3 шт
- крупная морковь 1
- луковицы 2
- Растительное масло
- чеснока 3 зубчика
- орегано 1 ч. л.
- Черный, красный перец по вкусу
- Соль по вкусу
- Сметана 100 г
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Рыбу тщательно выпотрошить, срезать плавники и кончик хвоста, вымыть и нарезать на кусочки (у меня вышло по 5 кусочков с 1 крупной рыбы).
2
Маринуем рыбу для насыщенного аромата: в 100 мл растительного масла выдавить чеснок, всыпать 1 ст.л. соли, орегано, перец, любимые специи, перемешать и вылить в рыбу. Хорошо перемешать и оставить мариноваться на 20 минут.
3
Тем временем лук нарезать полукольцами, морковь натереть на крупной терке.
4
В сковороде накалить растительное масло, обжарить в нем лук и морковь до полуготовности, немного присолить, затем влить 200 мл воды.
5
Выложить на овощи кусочки рыбы, сверху полить сметаной, накрыть крышкой и тушить на среднем огне 20-25 минут.
6
Обалденная томленая рыбка готова! Аромат по дому сумасшедший! 😋 Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96843
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
