avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриная голень с булгуром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриная голень с булгуром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Вероника Земляника🇷🇺
Вкусно и полезно😊 #ОдинРецептОдноДерево #горячее #вкуснаяеда...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная голень, соль, специи
  • Лук, морковь, болгарский перец
  • Булгур, гранатовый соус

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Куриную голень обжарить. Выложить в утятницу.
2
Овощи обжарить.
3
Булгур сварить до полуготовности.
4
Булгур выложить поверх курицы. Щедро полить гранатовым соусом. Сверху - овощи. Тушить до готовности.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями