avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлеты рыбные «Смачные»
Котлеты рыбные «Смачные»
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Котлеты рыбные «Смачные»

Рецепт с фото пошаговый

Автор Olga Smolyakova
#мясорыба #рыбныекотлеты #кукпад2 Любимый сайт, с днём рождения! Пусть дует лишь...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории133 arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
79 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе минтая 1 кг
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Шафран 1/3 ч. л.
  • Мята сушеная 1/3 ч. л.
  • Соль, молотый перец по вкусу
  • Яйцо 1 шт.
  • Творог 2 ст. л.
  • Манная крупа 3 ст. л.
  • Панировочные сухари

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Рыбное филе разморозить, промыть и нарезать небольшими кусочками, как и лук. Пробить погружным блендером рыбу с луком до однородного состояния. Добавить соль, перец, шафран, мяту. Перемешать фарш.
2
Добавить манную крупу, яйцо и творог (лучше брать мягкий и сухой творог). Вымесить фарш (можно еще раз поработать блендером для более нежной и однородной консистенции фарша).
3
Сформировать котлеты влажными руками, обвалять в сухарях и обжарить с двух сторон на растительном масле.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 31
Подарите автору эмоцию!
11
5
6
9
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями