avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыбный суп с сайрой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыбный суп с сайрой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Внукова
#пост
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
11 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Консервированной сайры 1 бан.
  • Риса 1/3 стак.
  • Картофеля 2 клубня
  • Лука 1 гол.
  • Моркови 1/2
  • Зелени разной 1/2 пуч.
  • Приправы
  • Соль, перец, лавровый 1 лист.
  • Вода 1,5 л

Шаги приготовления

33
человека планируют готовить
1
Лук и морковь слегка обжарить в кастрюле на растительном масле, добавить воду, довести до кипения, затем положить промытый рис,варить 10 минут, затем картофель, нарезанный брусочками, варить 5 минут, затем лавровый лист, перец горошком и консервированную сайру, вместе с жидкостью из банки. Посолить положить приправы и варить 10 минут.Добавить мелко порубленную зелень, снять с огня и подавать. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями