1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Сушеные бананы💕
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юля
#сладкоежка полезные свойства сушеных бананов
(сохрани чтобы не потерять ✌🏻)
1 порция
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
96
0 %
2 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
23 г
0 %
13 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Бананы
- Сушилка для фруктов
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Сушеные бананы можно купить в любом магазине. они очень часто встречаются в смеси фруктов, орехов и сухофруктов. так же их можно сделать самостоятельно с помощью специальных приборов для сушки фруктов. На процесс сушки у вас уйдет примерно 20 часов.
2
Полезные свойства: состав продукта входит витамин В6, который необходим для нормального обмена веществ. Являются источником калия, который хорошо действует на сердечно-сосудистую систему, а также он выводит излишки жидкости из организма.
3
Сушеные бананы рекомендуется употреблять людям с проблемами печени, сердца и мозга. Рекомендуется вносить в свой рацион питания сушеные бананы в период лечения запоров, анемии, а также при различных проблемах с желудком.
4
В продукте содержится сератонин – гормон счастья, который помогает улучшить настроение и избавиться от стресса и депрессии.
5
Советую вам обязательно попробовать ☺️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97715
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
