Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Форель в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Инна Гришина
#Красноярск #рыба #пп
на 4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
21 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
60 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Стейка форели 4
- Средние луковицы 2
- Средний помидор 1
- Лимона 4 кружка
- Соль по вкусу
- Розмарина 0,5 ч. л.
- Оливковое масло
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
В миске смешать соль и розмарин (по желанию добавить специи для рыбы). Полученной смесью натереть стейки форели. Лук очистить и нарезать кольцами. Помидоры и лимон кружочками.
2
На фольгу (я делала 2 слоя), смазанную оливковым маслом, выложить слой лука, затем кружочки помидора, сверху стейк форели. Сбрызнуть оливковым маслом.
3
Сверху на стейк выложить кружочки лимона и плотно завернуть. Выложить подготовленные свёртки на противень и отправить в духовку на 180-190° на 40 минут.
4
Форель в духовке готова. Подавать с отварным картофелем и свежими овощами или салатом. Приятного аппетита!
5
Буду рада видеть, что получилось у вас. Оставляйте комментарии, делитесь своими фото. Если вам понравился мой рецепт, подписывайтесь на меня!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821900
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
