
Постные полезные 😊конфеты❤️
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья @nat__kob
Да, конфеты могут быть и вкусными, и очень полезными... 😍
Ингредиенты
- Овсяных хлопьев 50 г
- Чернослива 60 г
- Фисташек 30 г
- Семечек подсолнечника 10 г
- Семена чиа 1/2 ч. л.
- Семя льна 1/2 ч. л.
- Сироп агавы (топинамбура) 14 г
- Воды 10 г
- Кокосового масла 5 г
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
В блендере в муку измельчаем овсяные хлопья. Добавляем чернослив, фисташки, семечки, все измельчаем. Выкладываем в миску. Добавляем все остальные ингредиенты. Замешиваем массу руками.
2
Можно разложить конфеты по формочкам, можно просто придать им форму. Оставляем в холодильнике до застывания. Украсить можно по- разному- шоколадом, кунжутом, любыми молотыми орешками ❤️



4.811996
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями