Завтрак Каша

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Каша гречневая «По-купечески» с овощами

Name: Каша гречневая «По-купечески» с овощами
Yield: На 6 порций:
Ingredients: Каши 3 пакета по; Мякоти от куриной тушки; Замороженных овощей (любых); Сливочного масла; Растительного масла для поджарки курятины; Соль, чёрный молотый перец по вкусу; Кипятка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Харченко

Не смотря на то, что гречневая каша по-купечески имеет такое «богатое» название, рецепт...

На 6 порций:

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

169

0 %

Белки

11 г

*0 %

Жиры10 г

0 %

Углеводы

13 г

0 %

Сахар

2 г

0 %

Клетчатка

3 г

0 %

Холестерин

46 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Каши 3 пакета по 80 г
Мякоти от куриной тушки 400 г
Замороженных овощей (любых) 200 г
Сливочного масла 30 г
Растительного масла для поджарки курятины 70 мл
Соль, чёрный молотый перец по вкусу
Кипятка 60 мл

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Сначала нужно нарезать кусочками куриную тушку и поставить обжаривать на разогретой сковородке с растительным маслом, добавить соль и чёрный молотый перец.

Пока курятина обжаривается, нужно сварить гречневую крупу в подсоленной воде до готовности (я люблю в пакетиках) и переложить в удобную кастрюлю.

Как только вода лишняя из курятины выпарилась, и мякоть слегка обжарилась, добавить заранее размороженные овощи, кусочек сливочного масла и тушить на слабом жару до готовности 20 минут.

Затем добавить немного кипятка и протушить ещё 10 минут под крышкой.

Когда курятина с овощами будет готова, переложить её в кастрюлю к гречневой каше и перемешать хорошо.

Каша получилась рассыпчатая и вкусная. Я гречку ем только в таком виде 😋или в составе гречаников 😂 Вот так🤔Приятного аппетита. 😋

...