avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Лечо из 🍆баклажан "Дар лета"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Лечо из 🍆баклажан "Дар лета"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Фролова🌹💐🥀🤗🔥
#Спринт #Тараз

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Баклажаны 5 шт.
  • Перец болгарский 3 шт.
  • По 2 шт морковь и лук
  • Помидора 2 шт.
  • По вкусу томатная паста, лимонная кислота, соль
  • По вкусу зелень
  • Стручок горького перца 1 шт.
  • Лавровый лист 1 шт.
  • Масло растительное для жарки

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Подготовить овощи. Промыть и нарезать кубиками овощи.
2
Разогреть масло в казане и начинаем обжаривать по порядку: лук-морковь-перец-баклажаны. Как овощи станут помягче забросить помидоры🍅, лавровый лист, зелень, посолить. Добавить томатную пасту и горький перец в самом конце приготовления икры.Подержать немного на медленном огне (10 минут). Выключить газ. Подать в охлаждённом виде, лучше с картофелем (пюре).
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями