Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Хе из скумбрии
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Антонова🌳
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории199 
0 %
16 г
0 %
15 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
45 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Скумбрия 1 шт.
- Лук репчатый 2 шт.
- Перец молотый (смесь перцев) 0,5 ч. л.
- Соль 1 ч. л.
- Масло оливковое (растит.) 2 ст. л.
- Уксус 9% 2-3 ч. л.
- Зелень по вкусу
Шаги приготовления
20
человек планируют готовить
1
Скумбрию почистить и порезать на кусочки. Лук порезать полукольцами и помять руками, чтобы сок пустил.
2
Укроп мелко порезать. Все сложить в миску, посолить, поперчить перемешать. Добавить масло и уксус и опять перемешать. Убрать в холодильник на 2-3 часа. Приятного аппетита 🤗🤗🤗
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931088
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
