avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курочка с соусом терияки 🍗
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курочка с соусом терияки 🍗

Рецепт с фото пошаговый

Автор Дарья Михайловна 👩‍🍳✈
#соустерияки #териякирецепт #терияки #курицассоусомтерияки #ппрецепт #простойрецепт
30-40 мин
3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
65 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мёда 2 ст. л.
  • Соевого соуса 2 ст. л.
  • Томатной пасты 1 ст. л.
  • Кунжутных семян 1 ст. л.
  • Куриные грудки 2 шт.

Шаги приготовления

25
человек планируют готовить
1
Выложить в соевый соус мед и томатную пасту. Перемешать, прокипятить.
2
Обмакнуть курицу со всех сторон. Отправить мясо на разогретый гриль или противень.
3
Обжарить до румяной корочки.
4
Вынуть мясо и посыпать его кунжутными семечками. Подавать с рисом и овощами.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями