avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ассорти овощное на зиму в микроволновке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ассорти овощное на зиму в микроволновке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Плюшки от Танюшки
#заготовкиназиму #консервирование #помидорыназиму #заготовки2020

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории46 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
2 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овощи: берутся условно, если чего-то нет, то можно заменить другим или добавить больше имеющихся
  • Огурцы
  • Помидоры
  • Морковь
  • Болгарский перец
  • Лук
  • Чеснок
  • В каждую 0,5 литровую банку сразу добавляем
  • Сахара 1,5 ст. л.
  • Соли б/верха 1 ч. л.
  • Растительного масла 2-3 ст. л.
  • Уксусной 70% эссенции 0,5 ч. л.

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Овощи я сразу режу в банку, а можно всё приготовить и разложить по банкам. Лук очищаем моем и нарезаем кольцами или полукольцами. Перец моем очищаем от семян и нарезаем соломкой.Чеснок и петрушку нарезаем. Морковку очищаем, моем и натираем на терке для корейкой морковки. Помидоры моем удаляем плодоножки и нарезаем небольшими ломтиками. Огурцы моем если большие очищаем от кожуры и нарезаем ломтиками. Выкладываем нарезанные овощи в банки слоями.
2
Железными крышками в процессе приготовления в микроволновке не накрываем, а используем только для закупорки. Банки можно прикрыть любой крышкой от контейнера, для разогревания пищи в СВЧ (я использую капроновые крышки). Включаем мощность 800 Вт на 10 минут. После стерилизации доливаем крутым кипятком до горлышка банки, закатываем сразу и переворачиваем вверх дном для самостерилизации, прикрыв полотенчиком. У меня в СВЧ входит сразу 7 банок по 0,5.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями