avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица с абрикосами и имбирём
Курица с абрикосами и имбирём
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курица с абрикосами и имбирём

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ekaterina Bugay ✈️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе куриное 2 шт.
  • Абрикосы 6-8 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Имбирь размером с большой палец либо порошковый побольше
  • Сахар 2 ст. л.
  • Уксус 4 ст. л.
  • Соевый соус 3 ст. л.

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Мелко нарезать лук и имбирь. Обжарить на среднем огне 5 минут. Добавить уксус и довести до кипения, продолжать варить 2 минуты, пока жидкость выпарится наполовину. Влить соевый соус, добавить абрикосы, сахар, специи. Варить на среднем огне 15 минут. Маринад перелить в блендер и измельчить до состояния пюре. Курицу замариновать маринадом и отправить в холодильник на 8 ч. Мясо поместить в жаропрочную посуду,полить остатками маринада, накрыть фольгой.
2
Поставить в духовку на 40 минут при температуре 180 °. За 10 минут до окончания снять фольгу, чтобы образовалась корочка.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями