Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Грудка в соевом соусе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Миронова (Слисаренко)
#отпуск #грудкапоЯмайски #менюдлядрузей #наперемене #клубавторовКукпад #фотоохота
15 - 20 минут
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
166
0 %
32 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
83 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриная грудка 250 г
- Соевый соус 0,5 ст. л.
- Перец чёрный
- Масло растительное 1 ч. л.
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Грудку нарезаем небольшими кусочками, поперёк волокон. На разогретое масло выкладываем кусочки грудки, поливаем соевым соусом. Готовим на слабом огне. Жарим по 5 - 8 минут с каждой стороны. Если надо, можно добавить немного воды. После того как грудка приготовлена, посыпаем чёрным перцем.
2
Быстро, вкусно! Подаём с любимым гарниром и овощным салатом. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98649
Эмоции 33
Подарите автору эмоцию!
12
4
7
10
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
