Булгур с куриной грудкой

Name: Булгур с куриной грудкой
Ingredients: булгура; куриной грудки; Лук репчатый; воды; томатной пасты; паприки; Чеснока; Соль, перец; Масло растительное для жарки; для подачи; зелёный лук; помидор

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария Трунова❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Необычное, вкусное блюдо, прекрасно разнообразит рацион.

Ингредиенты

булгура 250 гр

куриной грудки 500 гр

Лук репчатый 1 шт

воды 500 мл

томатной пасты 1 столовая ложка

паприки 1 чайная ложка

Чеснока 3 зубчика

Соль, перец по вкусу

Масло растительное для жарки

для подачи

зелёный лук

помидор

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Нарежьте грудку полосочками Разогрейте масло на сковороде. И обжарьте грудку до золотистого цвета.

Переложите грудку в тарелку Поставьте кипятить воду. Если необходимо долейте масла и отправьте жарить порезанный мелко лук. Нарежьте или выдавите чеснок. Когда лук приобретёт золотистый цвет, добавьте чеснок, через 3 минуты добавьте томатную пасту.

Следом отправьте булгур (предварительно вымойте). Хорошо все перемешайте, добавьте паприку и перец. Залейте горячей водой и всыпьте курицу, посолите по вкусу. Доведите до кипения. Накройте крышку и тушите на маленьком огне до выкипания всей жидкости. При подаче обязательно посыпьте зеленым лучком. Приятного аппетита!!!