Хумус из соевых бобов Эдамаме и авокадо
Рецепт с фото пошаговый
Автор Svetlana Dakhova
#премияфотограф #премиявеган #премиябыстровкусно #премияпп #премиязакуски...
Ингредиенты
- соевых бобов Эдамаме 250 граммов
- авокадо 1
- чеснока 1 зубчик
- кинзы Небольшой пучок
- зиры Щепотка
- Соль по вкусу
- Чёрный перец по вкусу
- Острый перец чили по вкусу
- Оливковое масло 1 столовая ложка
- Сок лайма
- Кунжут для посылки
- Багет
- Листья свежего хрустящего салата
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Соевые бобы Эдамаме (250 граммов) отвариваю в кипящей воде в течение 5-10 минут.
2
Добавляю к 1 авокадо 1 зубчик чеснока, щепотку зиры, щепотку соли, чёрного перца, сок лайма, немного острого перца чили, небольшой измельчённый пучок кинзы, отваренные бобы Эдамаме, столовую ложку оливкового масла и перемалываю погружным блендером.
3
Посыпаю кунжутом и добавляю ещё немного острого перца.
4
Подаю на поджаренном хлебе с листьями свежего хрустящего салата.
5
Очень просто и очень вкусно!
#highlyrecommended
🍴Enjoy!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.861607
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!