ovkuse-logo
stories-plugstories-plugstories-plugstories-plugstories-plug
label-icon
Хумус из соевых бобов Эдамаме и авокадо

Хумус из соевых бобов Эдамаме и авокадо

Рецепт с фото пошаговый

Автор Svetlana Dakhova
#премияфотограф #премиявеган #премиябыстровкусно #премияпп #премиязакуски...

Ингредиенты

  • соевых бобов Эдамаме 250 граммов
  • авокадо 1
  • чеснока 1 зубчик
  • кинзы Небольшой пучок
  • зиры Щепотка
  • Соль по вкусу
  • Чёрный перец по вкусу
  • Острый перец чили по вкусу
  • Оливковое масло 1 столовая ложка
  • Сок лайма
  • Кунжут для посылки
  • Багет
  • Листья свежего хрустящего салата

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Соевые бобы Эдамаме (250 граммов) отвариваю в кипящей воде в течение 5-10 минут.
2
Добавляю к 1 авокадо 1 зубчик чеснока, щепотку зиры, щепотку соли, чёрного перца, сок лайма, немного острого перца чили, небольшой измельчённый пучок кинзы, отваренные бобы Эдамаме, столовую ложку оливкового масла и перемалываю погружным блендером.
3
Посыпаю кунжутом и добавляю ещё немного острого перца.
4
Подаю на поджаренном хлебе с листьями свежего хрустящего салата.
5
Очень просто и очень вкусно! #highlyrecommended 🍴Enjoy!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!