avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка с подливкой
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Гречка с подливкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Дубровская🌱🌳
#премиягорячее #премиявторыеблюда
4 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречка:
  • Гречка 250 г
  • Вода 500 мл
  • Масло сливочное 50 г
  • Соль 0,5 ч. л.
  • Подлива:
  • Куриная грудка 1 шт.
  • Морковь 1
  • Лук 1
  • Чеснока 1 зуб.
  • Соевый соус 1 ст. л.
  • Соль, перец, приправы (у меня куриная) по вкусу
  • Лавровый лист 2 шт.
  • Растительное масло для жарки
  • Воды 250 мл
  • Сметаны 2 ст. л.

Шаги приготовления

22
человека планируют готовить
1
Гречку варим, солим в конце добавляем масло.
2
Подлива: лук, чеснок измельчаем, морковь трём на терке и обжариваем на разогретой с маслом сковороде.
3
Туда же добавляем нарезанную кубиками грудку и жарим пока не побелеет мясо. После заливаем 250 мл воды - солим, перчим, приправляем и добавляем лавровые листья. Туда же соус, сметану. Тушим под крышкой до готовности. Готово ✅
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1