Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыбные котлетки 🐟
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия💖
Быстро и вкусно 😉👍
40 мин
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
13 г
0 %
4 г
0 %
11 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе тилапии 4 шт.
- Картофель 1 шт.
- Ржаного хлеба 1 ломт.
- Лук репчатый 1
- Соль, чёрный перец
- Панировочные сухари
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Филе тилапии порезать на кусочки(удалить кости из середины) и пропустить в блендере до состояния фарша.
2
Лук репчатый и картофель я так же измельчила в блендере.
3
Отрезаем края у ломтика хлеба. Полученный мякиш замачиваем в воде.
4
К рыбному фаршу добавляем измельчённые лук и картофель, а также отжатый хлебный мякиш. Солим и перчим. Хорошо перемешиваем.
5
Формируем котлеты, обваливаем в панировочных сухарях и жарим до готовности (либо можно обжарить до небольшой корочки, а затем потушить добавив воды).
6
Приятного аппетита! 😋🍽️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911228
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
