Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Скумбрия в духовке в глиняной сковородке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Александра ✈️
45мин
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
21 г
*0 %
Жиры19 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
60 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Порезать рыбу на порционные кусочки и сложить в чашку.
2
Приготовить соус:для этого нужно смешать 3 ст.л майонеза, 2 ст.л соевого соуса и 2 ст.л горчицы. Не солить!!!
3
Порезать лук полукольцами и добавить к рыбе.
4
Добавить соус и всё хорошенько перемешать.Оставить на 30 минут (обязательно).
5
Взять сковороду (у меня глиняная). Смазать растит.маслом и выложить рыбу. Зажечь и духовку и поставить сковороду с рыбой на 180 градусов на 40 мин. Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881440
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
