Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Правильный десерт «Натали»
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Шалкина ✈
Очень вкусный, нежный, и самое главное полезный десерт, без вреда для фигуры!
30 минут
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
7 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
17 г
0 %
9 г
0 %
3 г
0 %
43 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Молотых овсяных хлопьев 40 г
- Яйцо 1
- Рикотты 1 бан.
- Сахарозаменитель стевия
- Манго
- Банан
- Грецких орешка 2
- Кокосовое молоко 2 ст. л.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Насыпаем муку, добавляем яйцо и щепотку соли.
2
Из полученного теста выпекаем овсяноблин. Если получилось густое, добавьте ложку воды.
3
Готовим крем. Смешиваем рикотту с сахарозаменителем и кокосовым молоком.
4
Ломаем на кусочки овсяноблин. Нарезаем фрукты.
5
Начинаем выкладывать десерт. Крем, кусочки овсяноблина, фрукты. И так чередуем. Сверху посыпаем грецким орехом и ставим в холодильник на два часа, а лучше на ночь. Приятного аппетита!
6
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861639
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
