Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овощи с грибами и яйцами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Helpa
Относительно недавно я для себя открыла бими. Бими - это разновидность брокколи, но...
30 минут
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
9 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
7 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Бими 8-10 шт.
- Цветная капуста
- Шампиньоны 200 г
- Яйца 2 шт.
- Лук порей 1 шт.
- Растительное масло для жарки
- Соль и перец по вкусу
Шаги приготовления
1
Порезать тонкими кольцами лук порей, почистить и порезать шампиньоны, обжарить на растительном масле.
2
Цветную капусту разобрать на соцветия, слишком крупные порезать, опустить в кипящую воду на 3 минуты, отбросить на дуршлаг, добавить к шампиньонам.
3
Взболтать яйца, вылить в сковороду. Перемешать, добавить соль и перец.
4
Обжарить бими на растительном масле.
5
Выложить на тарелку.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99546
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
