1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Хек жареный
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Кисленко (Колтырева)
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
133
0 %
19 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
5 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
60 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Хек 1 кг
- По вкусу соль
- Масло растительное для жарки
- Мука для панировки
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Рыбу чистим, нарезаем кусочками. Солим оставляем на 10 минут.
2
Кусочки рыбы обваливаем в муке. Жарим с двух сторон на хорошо разогретой сковороде с добавлением растительного масла до румяной корочки.
3
Вкусная румяная рыбка готова. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881440
Эмоции 45
Подарите автору эмоцию!
16
6
9
14
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
