avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриная грудка в фольге
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Куриная грудка в фольге

Рецепт с фото пошаговый

Добавить
фотоотзыв
Автор Татьяна Сергеева
#курица #куриная_грудка Ещё один способ вкусно приготовить куриную грудку.
1 час
2 порции
6

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
136
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
61 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 1 шт.
  • Помидоры 1-2 шт.
  • Сметана 2 ст. л.
  • Соль
  • Перец чёрный молотый

Шаги приготовления

18
человек планируют готовить
1
У куриной грудки снять кожу и вырезать кость.
2
Помидорину нарезать кружками. В куриной грудке сделать надрезы и положить в каждый по кусочку помидора. Посолить.
3
Выложить куриную грудку на фольгу и смазать густо сметаной. Поперчить. Запекать в духовке 30 минут, затем раскрыть фольгу и продолжить запекание до готовности.
4
Подаём куриную грудку с листьями салата, свежими огурцами и помидорами. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 82
Подарите автору эмоцию!
29
12
16
25
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 6