Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Чука
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия
#охотники
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
13 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
16 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
79 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Маринованных водорослей 200 г
- Креветок 10 шт.
- С/с лосося 150 г
- Риса 1/2 стак.
- Перепелиных яиц 6
- Травка» по вкусу
- Кунжут на посыпку
- Соус
- Яичный блинчик
- Яйцо 1
- Крахмала 1-2 ч. л.
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Для блинчика взбить яйцо с крахмалом и пожарить, скрутить, нарезать.
С водорослей слить маринад.
Рис сварить по инструкции.
Яйца сварить и разрезать пополам.
Креветки сварить по инструкции.
С/с рыбу нарезаем на кусочки.
Зелень промыть и просушить.
Вот по сути и все, собираем произвольно в одной тарелке и наслаждаемся полезным и сытным салатом.
Приятного аппетита!
2
Для соуса я взбила мягкий! (детскую агушу😂) творог и авокадо. Позаимствовала идею у Юлии Егоровой.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871524
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
