Завтрак Обед

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Лодочки из кабачков/Рондини с начинкой

Name: Лодочки из кабачков/Рондини с начинкой
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Yield: 4 порции
Ingredients: Круглых цукини рондини; Отварного куриного филе; Сыра; Цедра с 1 лимона; Петрушка; Майонеза

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Макарова / Амбассадор

#вторыеблюда #фаршированныекабачки #пп Круглые плоды Рондини, отлично подойдут для...

40 минут

4 порции

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

*0 %

Калории157

0 %

Белки

16 г

0 %

Жиры

10 г

0 %

Углеводы

4 г

0 %

Сахар

1 г

0 %

Клетчатка

1 г

0 %

Холестерин

45 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Круглых цукини рондини 4
Отварного куриного филе 100 г
Сыра 50 г
Цедра с 1 лимона
Петрушка
Майонеза 2 ст. л.

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человека планируют готовить

Подготовить цукини «Рондини» помыть и обрезать плодоножки. Нагреть воду в кастрюле, отварить примерно 15 минут. Затем, дать остыть цукини в чаше с холодной водой.

После варки выложить рондини в чашу с холодной водой, чтобы прекратить процесс варки.

Для начинки, отварное куриное филе и сыр порезать. Натереть цедру 1 лимона, петрушку мелко порезать. Добавить майонез и соль. Всё перемешать.

Рондини разрезать пополам. Удалить сердцевинную, она нам не понадобится.

Шарики слегка присолить и наполнить начинкой. Посыпать кунжутом или любыми семечками.

Поставить в заранее разогретую духовку до 180°C на 20 минут.

Немного дать остыть, переложить на блюдо. Всем приятного аппетита! Если Вам понравился мой рецепт: подписывайтесь, оставляйте свои комментарии и фотоотзывы.

Рецепт на моем сайте Семейные-рецепты.рф https://xn----itbaabaywlyiey7c2di.xn--p1ai/vtorye-bluda/tsukini-s-nachinkoy.html

...