avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шакшука
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Шакшука

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Сухорукова
Количество ингредиентов произвольное #летнееменю #завтрак

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
133
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лук
  • Сладкий перец
  • Помидоры
  • Чеснок
  • Соль, перец
  • Яйца
  • Зелень

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Мелко режем лук и пассеруем на масле. Добавляем нарезанный сладкий перец. Обжариваем пару минут.
2
Режем помидоры и отправляем их в сковороду. Солим, перчим, специи по вкусу, чеснок. Тушим минут 5.
3
Делаем лунки и выливаем в них яйца. Закрываем крышкой и готовим, пока не схватятся белки.
4
В готовое блюдо добавьте зелень и можно подавать к столу. Приятного аппетита. 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2