avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Торт из шпината
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Торт из шпината

Рецепт с фото пошаговый

Автор Viktoria
🎂🎂🎂 📌КБЖУ: 168/9/11/21
25 минут

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Шпината 75 г
  • Яйца 2
  • Рисовой муки 35 г
  • Соды 1/2 ч. л.
  • Творожный сыр
  • Красная слабосолёная рыба

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Измельчить шпинат и смешать все ингредиенты.
2
Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 15 минут.
3
Остужаем, разрезаем и смазываем творожный сыром, украшаем рыбой. 🧂ПРИЯТНОГО АППЕТИТА🧂. Инста: @doma_var
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями