Торт со шпинатом

Name: Торт со шпинатом
Ingredients: грамм шпината; грамм овсяной муки или цельнозерновой; Пол лимона; оливкового масла; разрыхлителя; яйца (только белки); соли; Пол ложки меда или фитпарад; Ванилин 3 грамм; Крем: банан, творог, ванилин, клубника, мед

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наташа @Natamother

ПП, без сахара, очень вкусный торт с творогом, шпинатом и 🍓🍓🍓

Ингредиенты

грамм шпината 100

грамм овсяной муки или цельнозерновой 90

Пол лимона

оливкового масла 2 ложки

разрыхлителя 0,5 ложки

яйца (только белки) 2

соли Щепотка

Пол ложки меда или фитпарад

Ванилин 3 грамм

Крем: банан, творог, ванилин, клубника, мед

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Белки взбить в стоячую пену с солью

Шпинат вымыть, просушить. В блендер с лимонным соком и оливковым маслом. Взбить.

Все ингредиенты объединить и в форму. Разделить на 2 части тесто. Выпекать 2 раза или в 2 формах. Форму смазать маслом.

Разогреть духовку до 180 град. Выпекать 175 град. 15-20 мин. Проверять зубочисткой на готовность коржа.

Крем. Творог, банан, ванилин, мед. Все ингредиенты взбить блендером. Выложить поверх коржа крем и клубнику нарезанную. Сверху второй корж и снова крем и клубнику.

В холодильник на 3 часа для пропитывания кремом.

Приятного аппетита! Больше моих рецептов здесь https://www.instagram.com/natamother/

...