Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Мясо с овощами😋
Рецепт с фото пошаговый
Автор zargan
Очень вкусный и лёгкий рецепт 👌.
40 минут
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 👆
0 %
Белки13 г👆
0 %
Жиры8 г👆
0 %
Углеводы6 г👆
0 %
Сахар4 г👆
0 %
Клетчатка3 г👆
0 %
Холестерин46 мг👆Нажмите на карточку, чтобы посмотреть рецепты с похожими данными.
* Процент от суточной нормы.Знания об умном питанииПроголосуйте. Полезна ли информация о пищевой ценности?
Ингредиенты
- Мясо (мякоть говядины) 500 г
- Морковь средний 1 шт.
- Лук 1
- Огурец большой
- Баклажаны 2
- Соль, перец по вкусу
- Зелень
- Перец болгарский 2 шт.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Мясо нарезать кусочками обжарить в масле, затем добавить нарезанный морковь, лук, перец болгарский жарить минут 10 на медленном огне.
2
Затем добавить нарезанные дольками баклажаны, огурцы и чеснок.
3
На гарнир у меня рис, 🍚 приятного аппетита 😋.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96848
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
