avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Чир жареный
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Чир жареный

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия ✈
Муж привёз из Дудинки большого чира, кусок решила пожарить. Очень вкусная рыба...
3 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
60 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Чира 700 г
  • Приправа для рыбы премиум
  • Соль
  • Мука
  • Растительное масло
  • Лук репчатый
  • Зелень

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Кусок рыбы очистить от чешуи и внутренностей, хорошо промыть и нарезать на стейки. У меня вышло 5 штук.
2
Промазать хорошо рыбу приправой от Cookpad, посолить. Разогреть масло, опускать рыбу сначала в муку с двух сторон, затем на сковороду. Жарить до готовности с двух сторон.
3
Лук нарезать тонкими полукольцами и перемешать с зеленью. Посыпать этим луком рыбу и подавать.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
3
7
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1