avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тушеная курочка из детства
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тушеная курочка из детства

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Семенова
#календарь когда ребёнок очень любит курицу , но не любит соусы , вспомнилась курица...
60-80 мин

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
70 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Голень куриная
  • Средняя морковь 1
  • Средняя луковица 1
  • Чеснока 2 зуб.
  • Вода
  • Укроп
  • Масло растительное

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Лук и чеснок мелко режем, морковь трём на тёрке или нарезаем мелкой соломкой, пассеруем.
2
На овощи выкладываем куриную голень и добавляем воды.
3
Доводим до кипения, солим, убавляем огонь и тушим до готовности под крышкой, далее добавляем укроп и оставляем тушить ещё минут на 5.
4
5
Подаём с любым гарниром, особенно вкусно с гречкой или картофельным пюре ))). приятного аппетита.
6
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 34
Подарите автору эмоцию!
12
5
7
10
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями