avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлеты рыбные в духовке🥰
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Котлеты рыбные в духовке🥰

Рецепт с фото пошаговый

Автор Кристина Лавриненко
Котлетки по этому рецепту получаются просто космические😋 . #зож

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории106 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Минтай 600 г
  • Лук 150 г
  • Овсяные хлопья 30 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Сливки 10% 80 мл
  • Соль, перец п/в
  • Зелень

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Измельчите филе и лук, пропустив их через мясорубку (в блендере тоже можно, лук я мелко нарезала). В полученный фарш высыпьте хлопья (я их проблендерила до крошки), разбейте яйцо, влейте сливки, добавьте соль, сушеный укроп и перец. Хорошенько перемешайте всю массу.
2
Поставьте возле себя небольшую пиалу с холодной водой. Смочив в ней руки, сформируйте котлеты. Выкладываем в форму. Запекать 25 минут при 180 t. Приятного аппетита ❤️.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1