avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курица в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ксения
Вкусная и нежная курочка в духовке. #обед

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных бедрышек или цельная курица 1 кг
  • Сметаны 350 г
  • Соевого соуса 1 ст. л.
  • Приправы для курицы 1 пак.
  • Лука 2 гол.
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Лук нарезаем полукольцами.
2
Маринуем курицу. Добавляем сметану, соевый соус, специи, лук и соль, перемешиваем и оставляем минут на 15.
3
Выкладываем курицу на противень и готовим при 200 градусах минут 40,45.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 33
Подарите автору эмоцию!
12
4
7
10
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями