avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Цветная капуста с курочкой в сливочном соусе 💥
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Цветная капуста с курочкой в сливочном соусе 💥

Рецепт с фото пошаговый

Автор Раиса
Рецепт очень простой и Вкусный! Едим с удовольствием всей семьей😊
8 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Цветной капусты 1 вилок
  • Морковки 2
  • Луковицы 2
  • Болгарских перца 3
  • Куриной грудки 0,5 кг
  • Соль, перец
  • Чеснока 3 зуб.
  • Петрушки 1 пуч.
  • Сливок 20% или 300 гр сметаны 250
  • Оливковое масло для обжарки

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Нарезать и обжарить в оливковом масле грудку.
2
Нарезать и обжарить морковь, лук, перец и чеснок.
3
Разделить на соцветия капусту. Капусту не обжариваем!
4
Обжаренные Овощи смешать с капустой, залить сливками (в моем случае домашняя сметана), посолить, поперчить по вкусу, хорошенько все перемешать и тушить в казане на медленном огне до готовности.(15-20 мин).
5
Получается очень нежное, сочное блюдо! Всем приятного аппетита! Надеюсь вам понравится 💕❤️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями