
Здоровый пирог с заварным кремом "Лорен"
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лора Мутафчиева
75 мин.
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- О базе:
- Волокна лузги 20 г
- Рисовой муки грубого помола 130 г
- Оливкового масла 2 ст. л.
- Соли 1 щеп.
- Воды 250 мл
- Для начинки:
- Яйца l 4
- Молоко 300 мл
- Нежирного желтого сыра 120 г
- Оливок 10
- Крахмал 2 ст. л.
- Соль
- Пикантный перец
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Ингредиенты для основы смешивают и оставляют на 10 минут, чтобы волокна набухли. Распределите смесь пальцами по бумаге для выпечки и сформируйте корочку в кармашек. Я использовал поднос диаметром 28 см.
2
Выпекать 20 минут в разогретой духовке на 180 г.
3
Тем временем смешать яйца, добавить соль и специи. Желтый сыр и оливки измельчаются, а молоко и крахмал смешиваются. Хорошо перемешайте все ингредиенты. Вылейте смесь в форму, и еще в духовку до готовности.
4



4.97741
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями