Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыбные котлеты
Рецепт с фото пошаговый
Автор Любовь Балакова
#рыба
Такие котлетки можно делать даже деткам, только на пару.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
116
0 %
16 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
8 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
50 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе любой рыбы (у меня ммнтай) 500 г
- Яйцо 1 шт.
- Кукурузный крахмал 1 ч. л.
- Панировочные сухари 2 ст. л.
- Соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Рыбу перемолоть в фарш.
2
К фаршу добавить яйцо, крахмал, панировочные сухари, соль и перец.
3
Перемешать и дать чуть постоять.
4
Формируем котлеты. Обжариваем на сковороде до готовности. Можно приготовить на пару, 30 минут и готово.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5498
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
