RAW Пикантные морковные хлебцы

Рожь замочить в воде на ночь, воду слить. По желанию рожь прорастить.

Семена льна залить 4 ст. л. воды на ночь.

Морковь нарезать или натереть.

Соединить рожь, морковь, семена льна с водой, в которой они были замочены, а также кориандр. Перемолоть.

Выложить хлебцы на листы для сушки. Сушить в дегидраторе или приоткрытом духовом шкафу при температуре 40 градусов в течение 8 часов.

Вместо ржи в данном рецепте можно использовать пшеницу или овёс. По желанию можно добавить в хлебцы болгарский перец или помидоры, а также любую зелень.

Разделить еду с любимым человеком. Приятного аппетита! ♥