avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Авокадо с яйцом в духовке
Авокадо с яйцом в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Авокадо с яйцом в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина
#завтрак #авокадо #пп #ппзавтрак #ппрецепт

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
321
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры30 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Салатная смесь 100 г
  • Авокадо 1 шт.
  • Черри 1 вет.
  • Соль, перец
  • Пармезан тертыи
  • Оливковое масло
  • Кунжут

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Авокадо (разрезаем пополам, достаём косточку, чайной ложкой убираем немного мякоти).
2
Разбиваем в каждую половинку по куриному яйцу. Посыпаем пармезаном и кунжутом.
3
Отправляем в разогретую духовку на 200’ на 15-20 минут (до видимой готовности белка). Приятного аппетита 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3