avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные котлеты с зеленью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные котлеты с зеленью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Anna Balu
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
197
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры12 гarrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
125 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарша (1 лоток) 400
  • Яйцо 1
  • Укропа 2 вет.
  • Зелёного лука 1 вет.
  • Приправы, соль

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Добавляем к фаршу нарезанную мелко зелень (укроп, лук), яйцо, любимые приправы (у меня итальянские травы и хмели-сунели), соль пару щепоток. Перемешиваем вилкой.
2
Сковороду разогреваем на среднем огне, добавляем немного масла. Берём ту же вилку, набираем комочек фарша, кладём в сковороду и притаптываем, формируя котлетку.
3
Обжариваем около минуты, накрываем крышкой, ждём ещё минутку, переворачиваем, то же самое с другой стороны. Получаем вкусные и полезные котлетки с золотистой корочкой.
4
У меня вышло 12 небольших котлеток. Подаём с любимым гарниром.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 24
Подарите автору эмоцию!
8
4
5
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями