avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кармашек из грудки с сыром и томатами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кармашек из грудки с сыром и томатами

Рецепт с фото пошаговый

Автор KAMILA EREM
Вкусное и лёгкое блюдо

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
65 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Грудка
  • Помидор 1 шт.
  • Соль по вкусу
  • Перец ч/м по вкусу
  • Майонез или сметана
  • Лук репчатый 1 шт не большую

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Грудку промыть и сделать надрез как кармашек
2
Намазать майонезом или сметаной грудку снаружи и внутри
3
Положить в кармашек лук репчатый кольцами, томаты тонко круглишком, посолить, поперчить
4
В разогретую духовку до 180 градусов запечь на фольге
5
Приятного аппетита
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями