Разгрузочная диета
Рецепт с фото пошаговый
Автор ирина
Суть заключается в очистке организма. Эту диету я уже пробовала и результат был...
Ингредиенты
- день рис 1
- день курица 2
- день творог 3
- день не жирный сыр 4
Шаги приготовления
148
человек планируют готовить
1
Пить можно только воду и зеленый чай, никакой соли.
2
Есть можно 4-5 раз в день.
3
Около 200-250гр за 1 прием пищи.
4
После 20.00 только кефир или чай.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97752
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!