avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Отбивные  из индейки
Отбивные  из индейки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Отбивные  из индейки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виктория Серебрякова

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
222
arrow
icon
0 %
Белки
27 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
120 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе индейки 500 г
  • Куриного яйца 3 шт.
  • Муки 150 г
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Филе индейки разрезаем на ровные кусочки толщиной в 2см
2
Полученные кусочки отбить для мягкости,поперчить и посолить по вкусу.
3
Взбить яйца до однородной массы,окунуть кусочки филе в взбитое яйцо,после обвалять в муке.Можно повторить процесс 2 раза.
4
Жарить на сковороде с двух сторон до полной готовности.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями