Котлетки из тунца с кукурузой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина Кононова 🍎🍒🍓❤ Амбассадор
Отличный вариант ужина для худеющих! Легко, свежо и вкусно!!!
4 порции
Ингредиенты
- тунец консервированный в собственном соку 2 баночки 350 гр
- кукуруза сладкая 6 ст.л
- яйца 2 шт
- крахмал кукурузный 4 ст.л
- соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Открыть банки с тунцом, лишнюю воду слить. Тунец хорошо размять вилкой.
2
Добавить яйца, кукурузу, крахмал, соль. Все хорошо перемешать.
3
Формировать котлетки и жарить на ап сковороде с каплей масла (можно без) по 2 минуты с каждой стороны.
4
Подавать с салатом из свежих овощей. Приятного аппетита! :)
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931081
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!