avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка с мясом в горшочках
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречка с мясом в горшочках

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Бурмистрова

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречка 1 стак.
  • Мясо 200-300 г
  • Морковь 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Болгарский перец 1/2 шт.
  • Помидор 1-2 шт.
  • Кипяченая вода 2 стак.

Шаги приготовления

26
человек планируют готовить
1
Обжарим мясо до золотистой корочки
2
Обжарим лук, морковь, болгарский перец, помидор
3
Промоем на несколько раз гречку
4
Затем гречку, мясо и овощи смешиваем и обжарим все вместе
5
Раскладываем по горшочкам, но не до краев, так как будем наливать воду
6
Заливаем кипячёной солёной водой, в соотношении один к двум, у меня на пол стакана гречки один стакан воды.
7
Ставим в неразогретую духовку минут на 40-60, в зависимости от вашей духовки.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями