avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Язь запечённый
Язь запечённый
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Язь запечённый

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Казакова

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
60 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Язь 1
  • Лимон 1
  • Помидор 1
  • Базилик
  • Соль
  • Молотый чёрный перец
  • Лука 1 гол.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Хорошо очищаем рыбу.
2
Натираем рыбу специями.
3
Делаем небольшие надрезы. В надрезы вкладываем дольки лимона (мелкие косточки в рыбе растворяться)
4
Саму рыбу начинаем луком (нарезаем полукольцами), дольки помидор
5
Заворачиваем в фольгу. Ставим в духовку на 30м на 160 градусов. Готово ❤️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями