Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Красный окунь с лимоном #кулинарныймарафон
Рецепт с фото пошаговый
Автор марина
Очень люблю рыбу,любую. Готовлю разную и часто. Но этот морской окунь покорил мое...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
21 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
60 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Окуня 2 средних
- Соль
- Дежонской горчицы 2 ч. л.
- Орегано 2 ч. л.
- Чёрного молотого перца 1/2 ч. л.
- Молотого имбиря 1 ч. л.
- Лимона 1/2
- Петрушка и укроп по 4-5 вет.
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Моем и очищаем внутри от всяких пленочек, просушиваем бумажным полотенцем
2
Внутри солим, кладём дежонскую горчицу, ломтик лимона,по паре веточек петрушки и укропа
3
Снаружи рыбу солим, посыпаем со всех сторон специями, поливаем немного соком лимона
4
Выкладываем на фольгу и в духовку. Запекаем при 200 градусах, примерно 20 мин.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91326
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
