Рыбные котлеты со шпинатом в кунжуте
Рецепт с фото пошаговый
Автор Инна Лайм
Отличная идея для обеда. #чемпионатмира #франция
4 порции
Ингредиенты
филе минтая 700 г
мороженого шпината 120 г
яйцо 1
луковица 1
панировочных сухарей 2 ст л
кунжута 100 г
растительного масла для жарки 100 мл
соль, перец по вкусу
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Филе минтая, лук измельчаем в фарш, добавляем измельчённый шпинат, яйцо, 2 ст л сухарей, солим и перчим, хорошо вымешиваем фарш, оставляем на 10 мин в холодильнике.
2
Из готового фарша формируем котлеты, обваливаем в кунжуте и жарим на среднем огне до готовности.
3
Приятного аппетита!
4
Более подробный процесс приготовления смотрите в видео
Посмотрите видеорецепт
Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео
4.851717
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!