Лосось с аспарагусом и томатами черри в конверте
Рецепт с фото пошаговый
Автор Yuliya
Люблю этот вариант, очень полезно и вкусно.
Ингредиенты
- Филе красной рыбки (у меня лосось)
- Аспарагус(можно заменить на брокколи, тоже очень вкусно)
- Томаты Черри
- Укроп
- Красный лук
- Лимон
- Соль, перец, чесночный порошок по вкусу
- Оливковое масло
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Аспарагус и томаты порезать пополам, лук мелко нашинковать.
2
В миске смешать овощи, полить оливковым маслом, посыпать специями и взбрызнуть лимонным соком.
3
Рыбку натереть солью и перцем, посыпать чесночным порошком.
4
На край листа пергаментной бумаги выложить овощи, сверху положить филе рыбки, взбрызнуть оливковым маслом, положить сверху слайсы лимона и укроп.
5
Свернуть в плотный конверт и запекать 20 минут при 200 градусах (духовку предварительно зазогреть).
6
Приятного аппетита!!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5496
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
